発表時間とスライド枚数の決め方：持ち時間から「実質」を引いて設計する

「持ち時間15分」は15分話せるという意味ではない

発表が時間を超える原因のほとんどは、話すのが遅いことではありません。使える時間を最初に多く見積もりすぎていることです。持ち時間には、少なくとも次の3つが含まれています。

• 質疑応答：「15分（質疑含む）」という書き方をされることが多く、見落とされやすい
• 入退場・接続：登壇して、PCをつないで、画面共有を確認して、という時間。オンラインでも同じように発生する
• 司会の紹介と自己紹介：紹介が入る場では、話し始めるまでに30秒〜1分かかる

この記事では、質疑応答に加えて入退場・接続に1分を見込んで実質時間を出します（5分以下の枠は登壇順が詰まっていて持ち時間の外で処理されることが多いため0分とします）。あくまでこの記事の見積もりで、規定にもとづく値ではありません。

※ スライド枚数は1枚1分30秒で逆算し、その枚数で実質時間を割り戻しています。原稿は1分あたり約300字換算。

プレゼン時間計算ツールは持ち時間から質疑応答を引くところまでを担当します。持ち時間15分・質疑5分なら正味10分・7枚という答えになります。この記事はそこからさらに入退場の1分を引いて9分・6枚としており、1枚ぶん保守的な見積もりです。余裕を持って組むなら記事の側、枠をきっちり使い切るならツールの側を基準にしてください。

1枚あたりが短すぎる・長すぎるとどうなるか

枚数が決まらないときは、逆に「1枚に何秒使えるか」から考えると判断しやすくなります。実質10分の発表を例に、1枚あたりの秒数と枚数の対応を並べました。

※ 判定の基準はプレゼン時間計算ツールと同じものです（45秒未満で「多すぎ」、2分30秒超で「少なすぎ」）。

短すぎる側（45秒未満）で起きること。1枚あたり45秒未満は説明が足りなくなりがちです。スライドを減らすか時間を延ばしましょう。聴き手の側から見ると、読み終わる前に次のスライドへ進んでしまう状態です。グラフや表を出した直後に切り替わると、見た記憶だけが残って中身が残りません。資料を後から配る前提なら成立する場面もありますが、その場で理解してもらいたい内容には向きません。

長すぎる側（2分30秒超）で起きること。1枚あたり2分30秒超はスライドが少ない可能性があります。内容を細かく分けると伝わりやすくなります。1枚で何分も話すと、聴き手は「いま画面のどこの話をしているのか」を見失います。画面が止まったままだと集中も切れやすくなります。枚数を増やすのが難しければ、同じ内容を段階的に出す（1枚目は結論だけ、2枚目で内訳）という分け方でも効果があります。

45秒〜2分30秒に収まっていれば、1枚あたり45秒〜2分30秒は発表のペースとして理想的です。あとは枚数ではなく中身の問題として考えて構いません。

すべてのスライドを同じ時間で話すわけではない

「1枚1分30秒」は平均値です。実際には表紙は数秒、アジェンダも短く、まとめはやや長め。本論のスライドだけを取り出すと、平均より長い時間が使えます。ここを平均のまま考えると、本論のスライドを必要以上に削ってしまいます。

表紙15秒・アジェンダ30秒・まとめ60秒として、残りを本論で分け合った場合の1枚あたりの時間です。

※ 表紙・アジェンダ・まとめの秒数はこの記事の前提で、規定ではありません。総枚数は1枚1分30秒で逆算した値です。

どの行でも、本論1枚あたりの時間は全体の平均より長くなります。つまり「本論のスライドは目安より1〜2枚多く用意しても収まる」ということです。表紙で浮いた時間の行き先を決めておかないと、本番でその余裕が「なんとなく長く話す」ことに消えます。

時間そのものの配り方としては、導入15%・本論70%・まとめ15%が扱いやすい基準です。実質9分なら導入1分21秒・本論6分18秒・まとめ1分21秒。導入に1分21秒しかないと分かっていれば、自己紹介を1分かける気にはならないはずです。

場面別に、持ち時間がどう割り振られるか

発表の形式によって、質疑の比重も枚数もかなり変わります。よく見かける設定を並べました。持ち時間の値は一般的によくある例で、規定ではありません。実際の枠は必ず主催者の案内を確認してください。

※ 実質時間は「持ち時間 − 質疑 − 入退場1分（5分以下は0分）」。スライド枚数は1枚1分30秒で逆算。原稿は1分約300字換算。

注目したいのは、同じ長さの質疑でも、短い枠ほど削られる割合が大きいことです。60分の研修枠で質疑10分なら実質49分——持ち時間の8割以上が発表に残ります。一方、15分枠で質疑5分だと実質9分で、残るのは持ち時間の6割です。短い枠ほど、先に実質時間を出してから設計しないと破綻します。

5分のLT（ライトニングトーク）の組み立て方

LTは質疑がなく、入退場も持ち時間の外で処理されることが多いため、5分まるごと使えます。ただし通常の発表と同じ設計をすると、うまくいきません。

1枚1分30秒の目安をそのまま当てると3枚になります。5分で3枚は、LTの場ではかなり間延びして見えます。LTでは1枚1分前後のテンポが一般的で、その場合は5枚が基準になります。

さらに枚数を増やして10枚にすると1枚あたり30秒。これはペース判定では「多すぎ」の領域です。LTはこの領域に意図的に踏み込む形式であり、その代わりに1枚の情報量を「見た瞬間に分かる一言」まで削る必要があります。文字を詰めたスライドでこのテンポに入ると、聴き手は何も読めません。

時間配分で見ると、5分の内訳は導入45秒・本論3分30秒・まとめ45秒です。導入が45秒しかないので、所属や経歴の紹介を入れる余地はありません。組み立ての順番としては次のようになります。

• 言いたいことを1つに決める

  5分で伝えられる主張は1つです。2つ入れると、どちらも中途半端になります。「結局何の話だったか」が一言で言えるかを先に確認してください。

• 結論を最初に出す

  LTは途中で時間切れになりやすい形式です。結論を最後に置くと、切れたときに何も伝わりません。最初のスライドで結論を出し、残りをその説明に使うほうが安全です。

• 1枚に1メッセージだけ置く

  1枚1分前後のテンポでは、読ませる余裕がありません。図1つ、数字1つ、短い一文——どれか1つに絞ります。

• 最後の1枚は必ず残す

  時間が押したら本論の途中を飛ばし、まとめのスライドまで進んでください。まとめを削ると、聴き手にとっては「終わらなかった発表」になります。

リハーサルは「通しで1回」測る

枚数と原稿の量が決まったら、最後は実測です。ここを飛ばすと、どれだけ計算しても当たりません。測るときのポイントは3つあります。

• 部分練習ではなく通しで測る：スライド単位で練習すると、つなぎの時間が計上されません。通しでないと総時間は分かりません
• 声に出して測る：黙読は実際の1.3〜1.5倍の速さで進みます。頭の中で読んだ時間は当てになりません
• スライドごとの通過時刻を控える：総時間だけ測っても、どこで押したかが分かりません。「このスライドで何分経過」を数か所決めておくと、本番で軌道修正できます

そして本番は、ほぼ必ずリハーサルより伸びます。聴衆の反応を見て言い足す、画面を指しながら説明する、機材が止まる——リハーサルに無い動作が入るからです。この記事では実質時間の10%程度を伸びしろとして見込むことを前提にしています。実質9分の枠なら、リハーサルで9分ちょうどになる内容は本番で約9.9分かかる計算です。

対策は単純で、リハーサルの段階で実質時間を下回るところまで削っておくことです。原稿も同じで、300字/分で計算した量から1割引いておくと、本番の伸びをそこで吸収できます。実質9分なら約2,700字ではなく、2,430字程度を目標にする、という考え方です。

自分が話す速さは、原稿を1分だけ声に出して読み、読めた文字数を数えれば分かります。速い人・遅い人それぞれの目安と、10分の発表で用意できる原稿の量はプレゼン時間計算ツールのページに早見表があります。

足りない・余るときに動かす順番

リハーサルの結果が枠に合わないとき、どこから手を付けるかには順番があります。効果が大きく、かつ発表の質を落としにくい順です。

時間を超えるとき

• ①スライドを減らす：最も効きます。1枚減らすと1分30秒前後が戻ります。「話さないが残しておきたい」スライドは、本編から外して補足として末尾に置きます
• ②導入を削る：自己紹介・背景説明は最も削りやすい部分です。実質9分の発表なら導入は1分21秒しかありません
• ③1枚あたりの説明を短くする：言い換えや繰り返しを落とします。ただし45秒を切るところまで詰めると「多すぎ」の領域です
• ④話す速さを上げる：最後の手段です。400字/分を超えると理解が追いつかなくなり、情報量は増えても伝わる量は減ります

時間が余るとき

• 早めに終えて質疑に回す：枠を使い切ることは目的ではありません。質疑が増えるほうが、聴き手にとって有益な場面は多くあります
• 補足スライドを用意しておく：末尾に詳細データを置き、必要なときだけ戻ります。本編のテンポを崩さずに調整できます
• 間を取る：重要な主張のあとに数秒黙る。早口になりがちな本番では、これだけで印象が変わります

いずれの場合も、まとめのスライドは最後まで残すのが原則です。時間切れで途中終了した発表と、本論を削ってでも結論まで到達した発表とでは、聴き手に残るものがまったく違います。

よくある質問

この記事の数値の前提

本記事の早見表と、そこから導いた本文中の時間・枚数・文字数は、すべて Pitarit のプレゼン時間計算ツールの計算関数から生成しています。 一方、次に挙げる前提そのものは、関数ではなくこの記事が置いた値です。 また「黙読は音読の1.3〜1.5倍の速さ」「司会の紹介に30秒〜1分」「本論は目安より1〜2枚多く」「持ち時間の8割以上を使う」といった 文章中の経験則も、計算から出た数字ではなく目安として書いたものです。前提として置いている値は次のとおりです。

• 1枚あたり1分30秒・45秒〜2分30秒が適切：プレゼン時間計算ツールが採用している目安値（ツールと記事で同じ関数を使っています）
• 1分あたり約300字：ニュースの読み上げと同程度の、聞き取りやすさの基準としてよく使われる速さ
• 導入15%・本論70%・まとめ15%：同ツールが採用している配分比
• 入退場・接続に1分：この記事独自の見積もり。ツール本体は質疑応答しか差し引きません
• 表紙15秒・アジェンダ30秒・まとめ60秒／本番は約10%伸びる：いずれもこの記事独自の前提

発表時間やスライド枚数に公的な規定はありません。学会・コンクール・選考などで時間や枚数が定められている場合は、必ずその案内を優先してください。