エアコンの電気代は1ヶ月いくら？【早見表】
部屋の広さ別のエアコン電気代の目安です。電力料金単価は全国目安の31円/kWhで計算しています。冷房の安定運転時はカタログの定格消費電力より下がることが多いため、実際はこの表より安くなるケースもあります。
※ 「24時間」は1日つけっぱなしにした場合、「1ヶ月」は1日8時間×30日使用した場合の目安です。消費電力が定格のまま一定と仮定した計算で、契約プランや外気温により変わります。
24時間つけっぱなしを1ヶ月続けると、6畳用（400W）で約8,928円、10畳用（600W）で約13,392円が上限の目安です。上の計算機に実際の消費電力と使用時間を入れると、ご家庭の条件に合わせた金額がわかります。
エアコンはつけっぱなしと入り切り、どちらが安い？
エアコンは起動直後、室温を設定温度に近づける間に最も電力を消費し、安定運転に入ると消費電力が大きく下がります。そのため30分〜1時間程度の短い外出ならつけっぱなしの方が安くなることが多いです。一方、数時間以上の外出や外気温と設定温度の差が小さい時間帯は、こまめに切る方が節約になります。
設定温度を1℃ゆるめる（冷房なら1℃上げる）と消費電力は約10%変わるため、つけっぱなしにする場合も設定温度の見直しが効果的です。基本料金や燃料費調整額を含めた電気代全体の仕組みは「電気代の計算方法と節約術」で詳しく解説しています。
消費電力（W）別・電気代の早見表
家電の本体ラベルや仕様書に書かれている消費電力（W）が分かれば、 製品名を調べなくても電気代は出せます。31円/kWhで計算した場合のW数別の一覧です。
| 消費電力 | 1時間 | 1日（8時間） | 1ヶ月（8時間×30日） | 1ヶ月（24時間×30日） |
|---|---|---|---|---|
| 10W | 0.3円 | 2.5円 | 74.4円 | 223.2円 |
| 30W | 0.9円 | 7.4円 | 223.2円 | 669.6円 |
| 50W | 1.6円 | 12.4円 | 372.0円 | 1,116円 |
| 100W | 3.1円 | 24.8円 | 744.0円 | 2,232円 |
| 200W | 6.2円 | 49.6円 | 1,488円 | 4,464円 |
| 400W | 12.4円 | 99.2円 | 2,976円 | 8,928円 |
| 600W | 18.6円 | 148.8円 | 4,464円 | 13,392円 |
| 800W | 24.8円 | 198.4円 | 5,952円 | 17,856円 |
| 1000W | 31.0円 | 248.0円 | 7,440円 | 22,320円 |
| 1200W | 37.2円 | 297.6円 | 8,928円 | 26,784円 |
| 1500W | 46.5円 | 372.0円 | 11,160円 | 33,480円 |
※ 表の見方はかけ算・足し算がそのまま使えます。1,200Wのドライヤーと100Wのテレビを同時に使うなら1,300Wの行を作る代わりに 1,200Wと100Wの行を足せば済みますし、W数が表に無ければ近い2行の間で見当をつけられます。 ラベルに「定格消費電力」と「消費電力（最大）」の両方が書かれている場合は、 常用の目安としては定格のほうを使ってください。
使う時間が短い家電の電気代
電子レンジや洗濯機のようにW数は大きいが使う時間が短い家電は、 W数の印象ほど電気代がかかりません。上の計算機のプリセットに入っている家電で比べたものです。
| 家電 | 消費電力 | 1時間 | 10分 | 1日1時間×30日 |
|---|---|---|---|---|
| エアコン | 800W | 24.8円 | 4.1円 | 744.0円 |
| テレビ | 150W | 4.6円 | 0.8円 | 139.5円 |
| 冷蔵庫 | 35W | 1.1円 | 0.2円 | 32.6円 |
| 電子レンジ | 600W | 18.6円 | 3.1円 | 558.0円 |
| 洗濯機 | 500W | 15.5円 | 2.6円 | 465.0円 |
※ 消費電力はプリセットの代表値で、実機の値は本体ラベルで確認してください。 冷蔵庫の35Wのように小さい値でも24時間動き続けるため、1日1時間しか使わない600Wの電子レンジより年間では高くつきます。W数ではなく「W数 × 使う時間」で比べるのが節電の出発点です。
単価が変わると電気代はどれだけ変わる？
電気料金の単価は契約プランや地域で変わります。使い方をまったく変えなくても、 単価が変わるだけで月額がどれだけ動くかを31円/kWhを基準にして並べました。
| 単価 | エアコン400W・8時間×30日（96kWh） | 月300kWh使う世帯 | 31円との差 |
|---|---|---|---|
| 25円/kWh | 2,400円 | 7,500円 | −576円 |
| 28円/kWh | 2,688円 | 8,400円 | −288円 |
| 31円/kWh | 2,976円 | 9,300円 | 基準 |
| 35円/kWh | 3,360円 | 10,500円 | +384円 |
| 40円/kWh | 3,840円 | 12,000円 | +864円 |
※ ここで比べているのは従量料金（使った分の料金）だけです。実際の請求額には基本料金・燃料費調整額・再生可能エネルギー発電促進賦課金が加わるため、 請求書の総額を使用量（kWh）で割った「実効単価」は、契約上の単価より高くなります。 ご自身の実効単価を上の計算機に入れると、より実感に近い金額が出ます。
待機電力はいくらになるか
待機電力が問題になるのは、W数が大きいからではなく24時間365日止まらないからです。31円/kWhで計算すると、1Wの待機電力でも年間では数百円になります。
| 待機電力 | 1日 | 1ヶ月 | 1年 |
|---|---|---|---|
| 0.5W | 0.4円 | 11.2円 | 135.8円 |
| 1W | 0.7円 | 22.3円 | 271.6円 |
| 2W | 1.5円 | 44.6円 | 543.1円 |
| 5W | 3.7円 | 111.6円 | 1,358円 |
| 10W | 7.4円 | 223.2円 | 2,716円 |
※ 家庭全体の待機時消費電力は、消費電力量のおよそ5%とされています。 月300kWh使う世帯なら年間3600kWhのうち約180kWhにあたり、31円/kWhで約5,580円になる計算です。 ただし全部を抜けばよいわけではなく、録画予約・時計・通信を維持している機器は抜くと機能が失われます。 長期間使わない機器から順に切るのが現実的です。
電気代の計算方法
- 消費電力量（kWh）= 消費電力（W）÷ 1000 × 使用時間（h）
- 電気代 = 消費電力量（kWh）× 電気料金単価（円/kWh）
- 全国平均の電気料金単価は約31円/kWh（2024年時点）
- 家電の消費電力は仕様書・本体ラベルまたはカタログで確認できます
よくある質問
- 電気料金の単価（円/kWh）はどこで確認できますか？
- 電力会社から届く「電気ご使用量のお知らせ」（検針票）で確認できます。全国平均は約31円/kWh（2024年時点）ですが、契約プランや地域によって異なります。
- エアコン1時間の電気代はいくら？
- 6畳用エアコン（消費電力400W前後）を31円/kWhで計算すると約12.4円/時間です。10畳用（600W前後）は約18.6円、14畳用（900W前後）は約27.9円が目安です。実際の消費電力は外気温・設定温度・運転モードによって変わります。
- エアコンを1日8時間使うと1ヶ月の電気代はいくら？
- 6畳用エアコン（400W）を8時間×30日使用した場合：400W × 8h × 30日 ÷ 1000 × 31円 = 約2,976円/月が目安です。10畳用（600W）なら約4,464円、14畳用（900W）なら約6,696円になります。
- 冷蔵庫の年間電気代はいくらですか？
- 消費電力を30〜60Wとして24時間365日動かした場合、31円/kWhなら年間約8,100〜16,300円が目安です。冷蔵庫は庫内を冷やしている間だけモーターが回るため実際の平均消費電力は変動しますが、省エネ性能の差がそのまま年額の差になります。
- テレビを1時間見ると電気代はいくら？
- 32型液晶テレビ（50W）で約1.6円/時間、50型（100W）で約3.1円/時間が目安です（31円/kWh換算）。
- 電子レンジ1回（5分）の電気代は？
- 電子レンジ（500W・5分）の電気代は約1.3円です（500W ÷ 1000 × 5/60時間 × 31円 = 1.29円）。1日3回・30日使うと月約116円になります。
- 待機電力はどれくらいかかりますか？
- 待機電力は機器や機種によりますが、31円/kWhで計算すると1Wあたり年間約272円、5Wなら年間約1,358円になります。待機電力は24時間365日かかり続けるため、1W単位でも年額では無視できません。コンセントから抜くか、スイッチ付きの電源タップで切ると節約になります。
- 電気代を節約するには？
- エアコンの設定温度を1℃変えるだけで消費電力が約10%変わります。冷蔵庫の庫内温度を「強」→「中」に変えるだけで年間数百円の節約になります。古い家電を最新モデルに買い替えると数年で元が取れるケースも多いです。
- 1kWhとはどのくらいの量ですか？
- 1kWh（キロワットアワー）は1,000Wの機器を1時間使う電力量です。例えば100Wの電球を10時間点けると1kWhです。現在の平均電気料金約31円/kWhが、1kWhあたりの電気代の目安です。